Ein Blog über Gedanken und Gefühle in Psychotherapie und Beratung

NEU April 2020: Die Beiträge verlinke ich jetzt auch auf meiner Facebook-Seite https://www.facebook.com/KunstTherapieHannover . Da ich keinen Newsletter erstelle, könnten Sie diese Seite abonnieren und zeitnah erfahren, wann ein neuer Beitrag veröffentlicht wurde. Links zu den Blogbeiträgen, (kunsttherapeutische) Inspirationen und Übungen zur Selbsterfahrung stelle ich zusätzlich bei Instagram https://www.instagram.com/claudia.berger.kth ein.

Warum ich diesen Blog schreibe? Das können Sie gleich im ersten Beitrag nachlesen: “Blog über Gedanken und Gefühle in Psychotherapie und Beratung“. Sie haben zum Beispiel die Möglichkeit meine Arbeitsweise kennenzulernen und können Themen aus den Sitzungen zu Hause nachlesen und vertiefen.

In diesem Blog finden Sie statt einfacher Tipps und Tricks fundierte Beiträge aus der Praxis, aus Neurowissenschaften und Psychologie. Einfach, klar und mit vielen Bildern und Übersichten. Artikel, die beschreiben, in welchen Mustern Menschen denken und handeln. Und wie Gedanken und Gefühle zusammenhängen und wie sich durch dieses Wissen Ihr Blick auf das Leben verändern kann. Häufig auch mit Inspirationen zum Mitmachen.

Da ich weiterhin in der Praxis und im Atelier aktiv bin, wird der Blog langsam wachsen – es lohnt sich also, ab und zu mal hier reinzuschauen.

Herzliche Grüße aus Garbsen

Claudia Berger


OFFEN . ANDERS . GUT – Wie Sie persönliche Veränderungen erreichen

Theorie und Wissen alleine bewirken keine Verhaltensänderung. Ebensowenig wie es das Lesen von Blog-Artikeln vermag. Wenn Sie etwas „verstehen“ oder „einsehen“, wird sich nicht viel in Ihrem Alltag verändern. Allerdings motivieren uns Wissen und Erkenntnisse, Veränderungen in Angriff zu nehmen! Wenn Sie sich von Ihrer persönlichen Situation „ein Bild machen wollen“ und die damit verknüpften (belastenden) Gedanken und Gefühle bearbeiten möchten, dann sind Sie bei mir richtig.

In der Region Hannover gibt es viele freie Anbieter zu Coaching, Beratung und Psychotherapie. Was mich auszeichnet? Mit mir sprechen Sie nicht über Probleme, mit mir finden Sie Lösungen – auf Wegen, die Sie bisher noch nicht gegangen sind.

OFFEN . ANDERS . GUT

Dr. rer. nat. Claudia Berger, Heilpraktikerin für Psychotherapie – Psychotherapie, Psychosoziale Beratung, Psychologische Beratung und Kunsttherapie in Garbsen (Region Hannover), Praxis und Atelier im Gesundheitszentrum Garbsen